| Datum: | 22.09.2022 |
|---|---|
| Uhrzeit: | 14:30 Uhr - 16:30 Uhr |
| Veranstaltungsort: | VHS im Bezirksrathaus Mülheim Wiener Platz 2a 51065 Köln Mülheim VHS-Saal, Erdgeschoss |
| Referent*innen: | Catrin Wagner, millimetertraining Dipl.Sportlehrerin Supervisorin DGSv/SG Trainerin für Gewaltprävention |
| Beschreibung: | Wie verhalte ich mich in unsicheren Situationen? Was kann ich dann tun? Wie hole ich mir Hilfe? Wo sind meine Grenzen? Was tun, wenn Versta?ndnis und Freundlichkeit nicht mehr helfen? Wie trete ich sicher auf? Viele Menschen fragen sich, wie man sich in unsicheren Situationen auf der Straße, in der Bahn oder beim Einkauf am besten verhält. Besonders, wenn man aufgrund des Alters teilweise in der Mobilität und anderen Bereichen eingeschränkt ist. Deswegen wurde speziell für ältere Menschen ein Selbstbehauptungs- und Sicherheitstraining entwickelt. Hier lernen Sie in humorvoller Atmosphäre Verhaltensweisen zur Verbesserung der eigenen Sicherheit kennen. Sie sind herzlich zu diesem Vortrag eingeladen, wir freuen uns auf Sie! |
| Anmeldung: | erforderlich |
| Teilnahmegebühr: | nein |
| Veranstalter: | Demenznetz Mülheim in Kooperation mit dem Runden Tisch Seniorenarbeit Mülheim und der VHS im Bezirksrathaus Mülheim |
| Ansprechpartner*in: | VHS-Kundenzentrum am Neumarkt Laura Althoff |
| Kontakt: | Anmeldung: Inhaltliche Fragen: |
Sicher unterwegs! Selbstbehauptungs- und Sicherheitstraining für Senior*innen
